Recomendaciones para el uso de la bicicleta

en tiempos de pandemia

Día Nacional de la Bicicleta

La bicicleta podría ser el medio de transporte más promovido en el mundo durante la pandemia. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, dentro de las posibilidades de los ciudadanos y medidas de cada país, se recomienda caminar o trasladarse en bicicleta porque contribuye a mantener el distanciamiento social y a incrementar la actividad física que hace falta durante el confinamiento. Además, es un medio de transporte eficiente y sostenible al no emitir gases de efecto invernadero, contaminantes responsables del calentamiento global.

Considerando esta recomendación, en nuestro país movilizarse en bicicleta representa un desafío. Los accidentes viales, la falta de infraestructura y la inseguridad ciudadana pueden disuadir a algunos de desempolvar la bicicleta que se tiene en el hogar o adquirir una bicicleta nueva. Ante este escenario, en este artículo se propone recomendaciones para un uso seguro de la bicicleta durante la crisis sanitaria.

Recomendaciones de siempre

Mencionamos los principales aspectos a tener en cuenta para el uso adecuado de bicicletas, de acuerdo a las normas de tránsito vigentes.

Elegir las mejores vías

  • Ir por caminos con iluminación, seguros y habitados.
  • Tratar de escoger calles con pocos vehículos o vías donde el tráfico sea más lento.
  • Conducir siempre en sentido del tránsito, no en sentido contrario.
  • Conocer de antemano la ruta o itinerario a seguir.
  • Circular por la pista .

Estacionar en lugares apropiados

  • Estacionar la bicicleta en un lugar seguro, iluminado y sin obstruir la circulación de los
    peatones.
  • Al estacionar la bicicleta, asegurarla. De preferencia encadenarla por el marco y la llanta
    delantera, utilizando cadenas y candados gruesos.

Estar atento a las personas y autos

  • Anticipar el movimiento de las personas y prestar atención a las situaciones de riesgo.
  • Cruzar las calles mirando a ambos lados y en forma recta, sin zigzaguear.
  • Guardar la distancia prudencial con el vehículo que va delante.
  • Conducir con ambas manos para estar preparados si tienes que frenar ante cualquier peligro.
  • Emplear señales manuales, indicar a los otros conductores lo que piensa hacer.
  • No hacer uso de audífonos ni celulares mientras se conduce.

Viajar seguros

  • Utilizar ropa clara y con elementos reflectantes.
  • Usar implementos de seguridad: cascos protectores, canilleras, lentes, coderas, guantes y cintas reflectivas.

Reducir la velocidad

  • Al aproximarse a un cruce, lugar con congestión o salidas de instituciones, reducir la velocidad e, incluso, detenerse si la situación lo requiere.

Consideraciones adicionales en tiempos de COVID-19

La bicicleta es un vehículo de uso recomendado durante la pandemia mientras se cuente con la autorización para salir, se viaje solo y se tome con seriedad las precauciones que se sugieren:

  • Identificar vías con menos congestión de personas y autos.
  • Usar mascarilla. El esfuerzo físico estimula la respiración intensa, por tanto las gotículas de saliva pueden tener mayor alcance.
  • Estar atento. A pesar de la disminución de vehículos de transporte privado y público, persisten los accidentes de tránsito. Es altamente recomendable no bajar la guardia en la seguridad vial.
  • En caso de presentar síntomas, no salir de casa y acudir a un médico.

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